Articolo codice 59440
Christensen, L.W.Fighter's Body. An Owner's Manual: Your Guide to Diet, Nutrition, Exercise and Excellence in the Martial Arts (The)
Pagine 275
Formato 25x17
Copertina brossura
Lingua USA (Inglese - provenienza Stati Uniti) -
Prezzo: 29.95 €
Illustratissimo manuale del celebre maestro L.W.Christensen contenente un programma di allenamento completo per chi pratica arti marziali sia occidentali che orientali comprendente fitness, training autogeno, tecniche di allenamento e consigli sulla nutrizione. Interamente ill con foto, disegni ed esempi b/n