Articolo codice 32205
De Lisle, M.Navy SEAL Workout. The Complete Total-Body Fitness Program (The)
Pagine 134
Formato 26x21
Copertina brossura
Lingua USA (Inglese - provenienza Stati Uniti) -
Prezzo: 21.00 €
Programma completo di esercizi a corpo libero e con attrezzi per l'allenamento dei soldati dei Navy SEALs americani, integrato da alcune note sull'alimentazione. Suddiviso in allungamento, potenziamento della parte superiore e potenziamento della parte inferiore del corpo, illustrato da oltre 200 foto b/n